A maioria das pessoas tem uma boa idéia sobre as coisas que eles deveriam evitar para manter seu corpo saudável e sua pele com uma aparência jovem.
No entanto, poderia haver alguns hábitos que você realiza tofos os dias sem que hesite um segundo para pensar no que você pode estar fazendo a si mesmo ou ao seu corpo ou até se essa actividade está envelhecendo você mais rapidamente. Felizmente, o problema temido do envelhecimento prematuro é facilmente evitado se você souber o que observar e estiver atento.
Então, leia mais à frente para saber o que hábitos de vida podem causar que a sua pele envelheça mais rapidamente.
Leia mais: Hábitos que provocam o envelhecimento da pele
Tabaco
A inalação de fumaça de cigarro, quer direta ou indiretamente pode provocar sérios problemas de saúde para si e para a sua pele. Fumantes e aqueles que se associam com fumantes lentamente vêm aumentar a sua quantidade de rugas, e sua pele ficar seca. Além disso, quando você coloca um cigarro na sua boca, até inalar fumaça você está perfurando seus lábios, e repetindo este movimento centenas de vezes por dia, que criará linhas e rugas em seu rosto e claro, na sua boca. A fumaça também drenam sua vitamina C, que é uma vitamina essencial para uma pele saudável e macia.
A opinião de muitos cientistas é que a exposição solar e o tabagismo mantêm a mesma quantidade de risco quando você está exposto a qualquer um em grandes quantidades. Assim, mesmo se você não é de fumar um cigarro, mas você está em um grupo que faz fumaça, você ainda está se colocando em perigo. É importante mencionar que existem ainda muitos outros efeitos mais nocivos do tabagismo sobre a pele.
Exposição ao Sol
Há uma razão para as empresas de cosméticos estão acrescentando FPS em quase todos os produtos de beleza nos dias de hoje. E a razão é que o sol é prejudicial e pode causar rugas, manchas solares, pele seca, flacidez da pele, aparência de couro e câncer.. É importante ressaltar que somente o uso de produtos que contenham SPF não está protegendo totalmente os raios do sol contra a sua pele.Então você deve sempre usar um protetor solar que luta contra os raios UVA e UVB - isso é algo que vale mesmo em dias nublados. Produtos como o heliocare cápsulas ou heliocare compacto oil free são realmente muito bons no que toca a proteger a pele da exposição extra do sol e reparar seus danos.
